幾個圈圈在轉？只要5秒鐘「測出你現在的壓力指數」 看到這畫面「快去尋求專業協助」
現代人的心理壓力都很大，也比較容易出現情緒上的問題，如果可以的話還是要適時的抒發壓力，一直忍著沒有解決的話，反而會讓情況越來越嚴重！今天小編就來分享一張可以測出壓力指數的圖片～
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A：圖是靜止的
情緒穩定，無壓力，心理健康陽光
B：有的圈在轉，有的靜止不動
此刻的你壓力值為50，近期生活相對沉悶，工作或感情讓你有一點焦慮，情緒不太穩定。建議可以通過鍛煉身體轉移注意力，同時也要試著面對焦慮事件本身，改善人際關係，調整情緒。
（圖片來源：pixabay）
C：所有的圈都以均勻速度轉動
