全台患者超過250萬人！研究指出「糖尿病能逆轉」打破舊觀念 曝「只要做到一事」：86%患者成功
台灣糖尿病患者數量驚人，超過250萬人深受困擾，每年更有近萬人因此失去寶貴生命，高居國人十大死因之一。直到注意的是，最新醫學研究帶來振奮人心的好消息，糖尿病或許不再是無法治癒的慢性病，只要做到一事，就有86％的患者能成功逆轉！
根據《ETtoday》報導，減重專家蕭捷健醫師分享最新研究，指出關於糖尿病不能治癒、不吃藥會惡化的觀念，可能要更新了！醫師透露很多人都認為糖尿病是慢性病，只能靠吃藥控制、施打胰島素，卻沒發現核心的問題不僅僅是血糖，還要加上脂肪肝和脂肪胰的雙重惡性循環。
專家進一步解釋，糖尿病的關鍵問題並非單純的血糖控制，而是內臟脂肪堆積所造成的連鎖反應，當過多脂肪囤積在肝臟與胰臟，不僅會讓胰島素失去作用，更會導致分泌不足， 一旦讓胰臟「中毒」，血糖就會失控！
圖/翻攝自 中時新聞網
然而只要減重清掉內臟脂肪，打破惡性循環，就有望讓胰臟恢復正常，據權威醫學期刊《刺胳針》研究顯示，發病4年內的糖尿病患者，只要在胰島細胞還沒有被「油死」之前，就有機會擺脫藥物治療，減重5公斤以下有7%逆轉機會，若能減重10至15公斤，成功率可提升至57%，最驚人的是，一旦減重超過15公斤，逆轉率更可高達86%。
圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞
專家建議，聰明控制血糖才是關鍵，並非完全不吃碳水，而是要聰明控糖、配合運動，建議可以從三個方向著手，首先選擇低升糖指數的食物如糙米、地瓜，再來是確保足夠的蛋白質與膳食纖維攝取，最後要避免含糖飲料、醬料、勾芡等隱藏性糖分，搭配適當運動，提升胰島素敏感度，就能有效改善病況！
圖/翻攝自 大紀元
蕭捷健醫師也祝大家胰路同行，健康肝恩，一起戰勝糖尿病！